Mengukus di dalam tab mandi bukan sahaja menyenangkan, tetapi juga sihat. Dan kita bercakap bukan sahaja tentang kelonggaran yang tidak teratur, tetapi juga mengenai pencegahan penyakit yang agak luas. Untuk mencapai hasil yang dikehendaki, anda perlu mencari pengisian yang betul untuk dapur, iaitu batu-batu. Terdapat banyak ketulenan bagaimana untuk memilih batu untuk mandi: yang lebih baik daripada mereka berbeza antara satu sama lain, di mana anda boleh mengumpul batu, dan di mana anda tidak boleh.
Bagaimana untuk memilih batu untuk mandi: keperluan asas
Terdapat beberapa parameter yang sepadan dengan mineral untuk mandi. Jika anda tidak memahami isu ini, anda boleh berunding dengan pakar atau hanya membeli set siap sedia. Ketidaktahuan dalam hal ini dapat menyebabkan akibat yang sangat mengerikan, karena banyak mineral alami menyerap bahan berbahaya, yang kemudian dilepaskan bersama dengan stim. Sebagai contoh, jangan sekali-kali anda mengambil batu untuk mandi di dekat keretapi, kerana mereka boleh diresapi dengan creosote – racun terkuat.
Sekiranya anda membeli mineral di kedai, maka pakej itu harus ditandakan bahawa produk telah melepasi kawalan radiasi. Alternatif yang menarik kepada batu semula jadi ialah bola besi. Uap dari mereka tidak mempunyai kesan penyembuhan pada tubuh, tetapi besi sempurna mengumpul haba dan memberikannya jauh untuk masa yang lama.
Jika anda memutuskan untuk membeli batu untuk dapur di dalam mandian secara mandiri, maka mereka mesti memenuhi kriteria berikut:
- ketahanan terhadap suhu tinggi – mineral untuk dapur sauna tidak boleh retak atau retak di dalam api. Untuk mengesahkan pematuhan dengan keperluan ini di tempat, anda boleh memukul batu dengan tukul atau batu lain. Pilihan ujian yang lain ialah memanaskan batu permata di dalam api merah panas, dan kemudian membuangnya ke dalam air sejuk. Batu yang benar-benar berkualiti tidak akan retak;
- bentuk dan saiz yang betul – parameter ini sangat bergantung kepada jenis relau. Sekiranya anda menggunakan dapur pembakaran kayu konvensional di dalam bilik mandi anda, maka lebih baik mengambil batu besar besar dengan diameter 70-130 mm. Untuk dapur elektrik kecil, anda memerlukan batu yang lebih kecil – 50-60 mm. Bagi bentuk, ia boleh menjadi apa-apa, tetapi harus diingat bahawa batu-batu datar lebih mudah untuk diletakkan dan masuk lebih jauh ke dalam relau. Bilangan batu bulat juga bergantung pada saiz relau.
- keupayaan untuk tetap panas – semakin tinggi, semakin lama batu-batu akan melepaskan haba. Momen ini boleh diperiksa oleh graviti khusus mineral – batu haba yang mengumpul yang baik mestilah berat, padat dan dengan struktur homogen.
Nasihat yang baik! Versi sejagat batu-batu di pemanas sauna adalah bata garam. Mereka dibeli di kedai khusus dan mempunyai prestasi optimum.
Kebanyakan mineral boleh membanggakan kehadiran sifat penyembuhan tertentu. Oleh itu, memilih pilihan untuk mandi perlu mengambil kira keunikan setiap jenis batu dan keperluan mereka dari segi kesihatan.
Sungai biasa atau kerikil laut adalah pilihan mineral yang paling ekonomik. Batu-batu tersebut boleh dipasang secara percuma di pantai takungan, mereka dicirikan oleh penampilan yang menarik dan kekuatan yang tinggi. Di samping itu, kerikil boleh menjadi oblate oblate, yang sangat mudah untuk penempatan seragam dalam relau. Meletakkan batu kerap boleh menjadi begitu padat sehingga air tidak akan jatuh pada logam relau, menguapkan secara eksklusif pada batu-batu.
Apabila memilih kerikil, ia patut memberi perhatian kepada warna. Tidak perlu ada bintik-bintik merah atau garis-garis pada batu-batuan, yang menunjukkan kehadiran oksida besi. Kemerahan pada batu menunjukkan bahawa apabila dipanaskan dalam api, bahan-bahan yang berbahaya untuk kesihatan boleh dibebaskan. Selain itu, tidak perlu mengambil batu kapur berhampiran sebagai batu dapur di dalam bilik mandi. Di bawah pengaruh suhu tinggi, ia cepat runtuh, dan dengan stim, habuk kapur masuk ke udara, yang tidak hanya terletak di rak, tetapi juga pada gigi. Sangat sukar untuk menyingkirkan limescale, jadi anda tidak boleh menggunakan jenis mineral ini di dalam bilik stim.
Sampel batu yang baik boleh didapati bukan sahaja di sungai atau pantai, tetapi juga di bawah garis kuasa. Pada zaman Soviet, semua menara penghantaran kuasa dipenuhi dengan batu-batu yang berkualiti tinggi dan cukup besar, yang kini boleh diambil dengan selamat untuk digunakan di bilik stim.
Gabbro diabase adalah satu lagi versi kos rendah mineral untuk bilik stim. Dalam rupa, ia menyerupai marmar gelap, dicirikan oleh penyerapan air rendah dan kekuatan tinggi. Batu jenis ini dilombong di Karelia dan berasal dari gunung berapi, yang menunjukkan kemurnian ekologinya.
Dari segi penyerapan haba, gabbro diabase tidak dapat membanggakan kelebihan istimewa, kerana ia menyerap haba untuk waktu yang sangat lama, tetapi menyejukkan dengan cepat apabila api dilemahkan. Di samping itu, apabila dipanaskan, ia berkembang, ia perlu diambil kira semasa meletakkan.
Jika mineral terlalu banyak dipanaskan, ia mula memancarkan bau yang tidak menyenangkan. Ia juga tidak disyorkan untuk menggunakannya dengan pelbagai warna aromatik atau minyak pati, kerana ini tidak dapat dielakkan membawa kepada pembentukan jelaga di permukaan batu bata. Minyak ini disyorkan untuk menyusun dan membuang sampel yang dipakai agar tidak mencemarkan gelas relau.
Malah, satu-satunya kelebihan penting dalam mineral ini ialah kosnya yang rendah. Untuk sisa parameter, ia adalah lebih rendah daripada batu lain untuk ulasan mandi yang boleh dibaca di Internet.
Talkohlorit adalah mineral yang mesra alam, yang berbeza daripada yang lain terutamanya dalam kapasiti haba. Malah dapur batu dikelilingi dengan batu ini supaya mereka tidak kehilangan haba lagi. Menggunakannya sebagai batu untuk bilik stim akan membolehkan anda mendapatkan sejumlah besar stim apabila meletakkan sejumlah kecil batu bata.
Penggunaan soapstone untuk mandi juga baik kerana apabila dipanaskan ia tidak memancarkan kekotoran berbahaya. Satu-satunya masa yang tidak menyenangkan yang boleh disampaikan oleh batu-batu ini ialah pembebasan debu halus. Tetapi ini boleh dielakkan dengan mudah jika sebelum menggunakan batu pertama harus dibasuh dan dikalsinasi.
Kelebihan ketara talcochlorite adalah sifat penyembuhannya. Jika anda kerap menggunakannya di dalam bilik stim, maka anda akan merasakan peningkatan kekuatan, anda akan menguatkan sistem imun dan metabolisme akan normal. Dan haba dari sabun adalah sangat ringan, mirip dengan matahari. Dengan cara ini, ia boleh digunakan bukan sahaja sebagai pengisi untuk relau, tetapi juga sebagai bahan untuk dinding pemanas. Jadi, ciri-ciri berguna hanya akan meningkat, dan ketuhar batu selalu lebih baik daripada logam.
Nasihat yang baik!Dengan kehadiran sebarang penyakit kronik yang berkaitan dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, disyorkan sekali atau dua kali seminggu untuk mandi mandian wap dalam mandi air panas.
Sekiranya kita bercakap tentang bagaimana untuk memilih batu untuk mandi di alam semula jadi, dicirikan oleh kekuatan yang besar dan ketahanan terhadap terlalu panas, maka tempat pertama dalam parameter ini adalah basalt atau gunung berapi. Antara kelebihannya juga dapat dilihat penyerapan air yang sangat rendah dan kapasiti haba yang tinggi. Basalt tidak retak disebabkan perubahan suhu secara tiba-tiba, tidak memancarkan bahan-bahan berbahaya apabila terlalu panas, berfungsi untuk masa yang lama dan merupakan pilihan yang sangat baik untuk digunakan di bilik stim.
Steam berbeza dari basalt bukan sahaja dalam intensiti, tetapi juga dalam sifat penyembuhan yang baik. Ia mengatasi dengan baik bakteria patogen dalam badan, membantu dengan penyakit yang berkaitan dengan usia sistem muskuloskeletal, migrain dan keradangan sendi. Juga mandi di batu basalt berguna untuk selsema, ekzema dan tekanan darah rendah.
Sudah tentu, basalt adalah lebih mahal daripada kerikil atau gabbro diabase, tetapi sifat-sifat yang bermanfaat bagi mineral ini jauh lebih tinggi daripada sebilangan orang lain.
Beli batu jadeite untuk mandi bermakna bukan sahaja untuk mendapatkan wap yang tebal dan menyenangkan, tetapi juga untuk memberikan pemandangan bergaya ke dapur sauna. Hakikatnya adalah bahawa mineral ini adalah semi-berharga dan berbeza dalam warna zamrud kaya. Secara semulajadi, penampilan yang menarik juga mempunyai kelemahan – harga agak tinggi, jadi sekarang bilik stim dengan jed bernilai banyak wang.
Bagi ciri-ciri mineral yang lain, ia dicirikan oleh kekuatan tinggi dan kapasiti haba, penyerapan air yang rendah dan sejumlah besar stim apabila dipanaskan. Di samping itu, ia mempunyai kesan penstabilan pada tubuh manusia, jadi mengambil mandi wap dengan jed tidak hanya menyenangkan, tetapi juga bermanfaat untuk kesihatan.
Satu lagi mineral “elit” untuk sauna adalah kuarzit raspberi. Ciri cirinya adalah warna ungu yang kaya. Sama seperti jadeite, ini memerlukan harga yang agak tinggi, tetapi rupa asal mandi anda adalah berbaloi. Ketumpatan batu bara adalah tinggi, dan penyerapan air rendah. Di samping itu, sifat batu kuarzit untuk mandi termasuk peningkatan kekuatan dan rintangan haus. Ini bermakna anda boleh mencurahkan air sejuk ke atas batu dan jangan takut retak, walaupun mereka telah berada di dalam ketuhar untuk masa yang lama.
Quartzite boleh digunakan untuk masa yang sangat lama, ia tidak akan melepaskan kekotoran berbahaya, menjadi ditutup dengan jelaga atau kehilangan daya tarikan rupa.
Apabila membeli quartzite perlu memberi perhatian kepada bentuknya. Ia mesti semulajadi, tanpa perpecahan mekanikal, sebaliknya retak mungkin berlaku apabila dipanaskan.
Antara sifat berfaedah dalam kuarza lembik, terdapat peningkatan dalam peredaran darah dan penstabilan tekanan, oleh itu, bilik stim dengannya berguna untuk orang yang menderita tekanan darah rendah atau tinggi.
Nasihat yang baik! Jangan lupa bahawa tinggal lama di dalam bilik mandi boleh menjejaskan kesihatan anda, tanpa mengira mineral apa yang digunakan. Menggunakan kuarzit sebagai batu untuk mandi tidak boleh disalahgunakan semasa anda berada di bilik stim.
Kuarza putih, tidak seperti mineral lain untuk mandi, tidak boleh berbangga sama ada ketahanan atau ketahanan terhadap suhu tinggi. Apabila dipanaskan, batu sering retak dan retak.
Kenapa, gunakannya untuk mandi? Pertama, ia kelihatan sangat menarik. Batu-batu putih tembus tidak hanya akan memberikan banyak stim, tetapi juga kelihatan sangat bergaya di dalam ketuhar. Kedua, ketika air memasuki batu-batu batu kuarsa panas, ozon dibebaskan dari mereka. Kedua-dua faktor ini membuat kuar putih salah satu mineral paling mahal untuk bilik stim, tetapi juga salah satu ahli yang paling dicari dengan mandi yang baik.
Porphyrite adalah salah satu batu yang paling rendah untuk mandi, yang mana anda boleh menemui ulasan di Internet. Lebih-lebih lagi, prestasinya melebihi purata, ia memberikan haba yang lama dan mengekalkan suhu yang tinggi. Ciri-ciri penyembuhan mineral ini membantu dari sakit kepala, dan juga mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pernafasan dan memperbaiki keadaan kulit.
Apabila digunakan dahulu, porphyritis boleh retak dalam api. Ini adalah fenomena biasa, yang berhenti selepas beberapa pemanasan. Sebelum setiap pemanasan mineral dianjurkan untuk dibersihkan, maka stim dari itu akan menjadi tebal dan bersih yang mungkin.
Garam Himalaya bukanlah batu, tetapi ia juga boleh digunakan untuk bilik stim. Sudah tentu, ia tidak perlu dibincangkan mengenai ketahanan dan ketahanan haba, tetapi jumlah bahan berguna yang dilepaskan ke udara oleh garam panas adalah mengagumkan. Ini termasuk kalium, magnesium, yodium, kalsium, besi, mangan dan lain-lain. Semua ini dalam kesan positif yang kompleks pada saluran pernafasan, membantu menguatkan sistem imun.
Apabila menggunakan garam Himalaya terdapat satu tangkapan – jika kelembapan di dalam bilik melebihi 74%, garam menjadi penyelesaian. Oleh itu, di dalam bilik mandi perlu memasang sistem pengudaraan khas yang akan mengalirkan bilik dan mengalihkannya.
Terdapat beberapa cadangan umum yang akan membantu anda tidak membuat kesilapan dalam memilih mengisi untuk dapur di bilik stim anda:
- jika anda memilih antara batu-batu laut dan sungai, maka keutamaan harus diberikan kepada yang terakhir. Cobblestones dari laut hancur dengan lebih cepat dan tidak dapat membanggakan kekuatan yang tinggi, tetapi sungai yang menahan suhu tinggi lebih baik;
- Bentuk batu bergantung terutamanya pada keutamaan estetik anda. Sekiranya anda mahukan masonry tersebut tidak hanya memberi banyak stim, tetapi juga untuk menyenangkan mata, maka anda perlu meletakkan batu yang paling indah dari bentuk yang betul di atas;
- Sekiranya anda tidak pasti apa jenis batu diperlukan untuk mandi, dan berapa banyak batu yang dimasukkan ke dalam relau, maka anda harus membaca arahan yang dilampirkan pada pakej dengan batu. Ia harus menunjukkan betapa banyak batu perlu diletakkan, serta sifat penyembuhan mineral tertentu;
- Sekiranya anda tidak mahu membeli batu-batu, dan lebih suka mengumpulnya sendiri, lebih baik melakukannya di lapangan, dan bukan di dalam air. Hakikatnya, batu “medan” telah mengalami pengerasan yang teruk oleh matahari, angin, hujan dan fenomena semula jadi yang lain, oleh itu, suhu jatuh di dalam relau mesti dipindahkan tanpa masalah khusus;
- Bagaimana untuk memilih batu untuk mandi borang yang betul? Batu cobblestone itu harus bulat dan mempunyai permukaan licin. Kehadiran retak dan kerepek boleh menyebabkan retakan pramatang apabila dipanaskan;
- struktur mineral mestilah homogen. Sekiranya terdapat kekotoran dan kekotoran, batu itu dapat dengan cepat runtuh atau bahkan pecah ke dalam relau. Di samping itu, pelbagai kekotoran, seperti oksida besi, boleh memancarkan bahan-bahan berbahaya apabila dipanaskan.
Walaupun pada hakikatnya terdapat pelbagai jenis batu, tidak semuanya sesuai untuk digunakan di dalam mandi. Adalah lebih baik untuk meletakkan batu permata dari asal magmatic ke dalam relau, kerana ia telah dikeraskan oleh suhu tinggi dan tekanan tinggi, oleh itu mereka dapat membanggakan ketumpatan tinggi dan ketahanan haba.
Apabila memilih jenis mineral, saiz, bentuk dan sifat-sifat lain, sentiasa memberi perhatian kepada kualiti kualiti yang telah anda pilih. Contohnya, mineral, stim dari mana meningkatkan tekanan, tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan sebagainya.
